Bienvenue chez Vivons Plus

INTRODUCTION

VIVONS PLUS

 Bonjour à toutes et à tous. C’est un grand bonheur pour moi de partager cette soirée avec vous. Un grand bonheur parce qu’avant même de commencer notre partage, nous savons déjà que plusieurs choses de la vie nous lient ! Je dirais nous ne sommes pas ici et maintenant par hasard ! Cette envie de vivre, cette envie d’être ce que nous sommes, cette envie de se nourrir de nos différences; nous l’avons tous. Quelle est la raison d’être de Vivons Plus ? Pour vous l’expliquer j’ai envie de commencer très très loin…Je vous rassure, je finirai par arriver ici et maintenant… Cette énergie qui nous réunit aujourd’hui date d’il y a 14 milliards d’années ! Du moment où à partir de rien, ce rien que les scientifiques appellent une singularité ou peut être d’un univers ayant existé avant le notre; est née une explosion appelée le Big-Bang qui a libéré une énergie infinie… Énergie transformée en particules énergétiques et puis en matière, planètes, galaxies etc. Nous habitons sur une belle planète bleue, La Terre, qui tourne autour de notre étoile Le Soleil avec 7 autres planètes. Le soleil est l’une des 350 milliards d’étoiles qui habitent notre galaxie La Voie Lactée…qui est l’une des 2 billions de galaxies de l’univers observable aujourd’hui… En effet, à l’échelle universelle nous sommes presque rien et être conscient de cela peut nous rendre humble…En revanche il y en nous un concentré d’énergie disponible, riche en créativité, riche en amour, riche en conscience; qui peut nous rendre capable d’imaginer une infinité de solutions inattendues… Bon; revenons sur Terre, sur cette belle planète bleue sur laquelle nous aurons beaucoup à dire… Que dire du monde d’aujourd’hui ? Beaucoup de choses…Fabuleux ? Catastrophique ? Les deux à la fois ? Certainement ! J’ai plutôt envie de dire qu’il est complexe ! D’ailleurs la vie est née de la complexité. Nous passons nos vies à équilibrer une infinité de chaos. À peine nous équilibrons un chaos, agréable ou pas, que le prochain chaos se présente à nous ! La question qui se pose alors est la suivante : Sommes-nous tous, éduqués, préparés à gérer cette complexité là ? Je dirais parfois oui, mais parfois non ! Chacun dans nos vies, nous faisons de notre mieux pour organiser, trouver des solutions aux situations qui nous arrivent. La vie nous sollicite à chaque instant et nous donnons à cette sollicitation une réponse qui provient de notre expérience, de notre apprentissage découlant de notre passé. Cela nous donne parfois des bons résultats et parfois nous fais subir des échecs. C’est la vie… Même si l’échec est une source d’apprentissage, une vie sans échec, cela n’existe pas. En revanche vivre en échouant le moins possible…cela n’est pas impossible ! Alors comment faire pour piloter sa vie et vivre un maximum de bons moments et un minimum de moments pénibles ? C’est cela que je vous propose de découvrir ensemble. Le « Vivons Plus » concernera 3 domaines : Nous allons conjuguer une façon de penser, une façon de bouger et une façon de manger…

ÉTAPE 1 : LE PARADIGME – LE FILTRE DE PERCEPTION – LA CARTE N’EST PAS LE TERRITOIRE.

ÉTAPE 2 : UNE RÉACTION CHOISIE ET NON SUBIE – LE STOP VITAL – LES RESSOURCES SONT EN SOI.

ÉTAPE 3 : DONNER DU SENS PAR LA VISION.

ÉTAPE 4 : GÉRER LE TEMPS EN DONNANT LA PRIORITÉ AUX PRIORITÉS.

ÉTAPE 5 : PENSER GAGNANT GAGNANT. LA RELATION PRIME SUR L’INFORMATION. LE FONCTIONNEMENT GAGNANT GAGNANT FACILITE LES RELATIONS HUMAINES.

ÉTAPE 6 : ON NE PEUT PAS NE PAS COMMUNIQUER ! COMPRENDRE D’ABORD L’AUTRE AVANT DE SE FAIRE COMPRENDRE SOI MÊME !

ÉTAPE 7 : LA SYNERGIE. FAIRE DE NOS DIFFÉRENCES UNE FORCE.

ÉTAPE 8 : ACTIVER LES RESSOURCES PERSONNELLES

ÉTAPE 9 : BOUGER !

ÉTAPE 10 : MANGER